Фитнес, пилатес
Твоя фигура — просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
85%
Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр…
Путеводитель по фитнес-центру: Разумные советы для начинающих (+ DVD)
57%
Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения…
Плоский живот, красивая грудь и стройные ноги за 15 минут в день
78%
Эта книга позволит вам легко и быстро сделать свой силуэт идеальным, прилагая к этому минимум…
Ускоренный курс похудения: Экспресс-программа для любой фигуры
99%
С этой книгой вы сможете похудеть за 6 недель! Программа ускоренного курса похудения от популярного…
Бодифлекс, калланетика, пилатес — фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия (+ DVD)
69%
Фитнес — это отличный способ улучшить свое здоровье и внешний вид. Во-первых, это регулярные…
Стань лучшим!
86%
Хотите иметь стальные бицепсы, потрясающий пресс и мощный торс? Теперь это не проблема! 6 недель и…
Пилатес: Путь вперед
57%
Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и…
Стройная фигура за 4 недели: Олимпийский курс сжигания лишнего жира
77%
Впервые на русском языке! Руководство Маки Шилстоуна — это адаптированное для массового читателя,…
Идеальный пресс
97%
Описаны физические упражнения, полагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него…
Как качаться для «чайников»
77%
Хотите узнать, как приобрести красивую осанку и фигуру, стать сильнее, стройнее и увереннее в себе,…
Активный стретчинг
89%
Эта книга расскажет о стретчинге — методике мышечных растяжек, которая позволит вам привести мышцы…
Домашний стадион
75%
В книге приводится описание и рисунки 20 комплексов общеразвивающих упражнений, а также описание…
Калланетика: Самоучитель (+ DVD)
76%
Калланетика — это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем…
Волшебные оздоровительные комплексы для стройности, гибкости, бодрости
87%
Систематическое выполнение гимнастических комплексов, представленных в этой книге, способствует…
10000 советов: Пилатес
76%
Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное,…
Бодибилдинг для начинающих
85%
Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог.…
Тренировочный дневник для женщин
98%
»Знать, что ты что-то сделал, — это одно, а видеть свои достижения — совсем другое», — утверждает…
Почувствуй себя Клеопатрой
85%
Инна Михедова — хореограф, танцовщица, инструктор международного класса по аэробике, продюсер,…
Программы эффективных тренировок для настоящих мужчин
69%
Чего вы хотите? Вы уверены, что созданы для настоящего спорта? Вы — человек действия? Способны ли…
Тренируем тело
55%
Книга рассказывает о том, как сделать свою фигуру совершенной. В этом могут помочь специальные…