Твоя фигура — просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
Скачать
85.7%
(Оценок: 2359)
Категория:
Фитнес, пилатес
Автор:
Невский Александр
Издательство::
АСТ
Год:
2009
Страницы:
192
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день — и вы обретете тело своей мечты! Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
