5 килограммов мышц через 7 недель
Скачать
89.7%
(Оценок: 2418)
Категория:
Прочее
Автор:
Стюарт Бретт
Издательство::
Попурри
Год:
2014
Страницы:
192
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого крута читателей.
