Самооборона. Выживание
»Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию
77%
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа…
100 лучших приемов самозащиты
57%
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого…
Реальный уличный бой — система выживания в любой ситуации
55%
Ввязаться, сам того не желая, в драку можно в собственном доме, в гостях, в городском транспорте,…
Самозащита на 100%: Как победить любого противника: прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ по системе спецназа КГБ
55%
Прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ можно считать самостоятельной системой…
Книга приемов: Рукопашный бой и оперативное карате
88%
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств,…
Рукопашный бой спецназа КГБ: «Грязные» приемы
75%
Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта — единственная в своем роде. Автор —…
Энциклопедия экстремальных ситуаций
55%
Что делать, если вы попали в беду: на природе, в городе или доме? В этой книге рассказывается: Как…
Секретное боевое искусство Древнего Тибета: Боабом
99%
Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между…
Пресечение боя
67%
Искусство пресечения боя можно сравнить с пистолетом: пока он не заряжен — он безобиден. Каждый…
Практическая самозащита для женщин
77%
Пособие призвано помочь в обучении женщин методам и способам самозащиты в случае нападения как…
Энциклопедия самозащиты: Как выжить в мире насилия
86%
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в…
Уличный бой с ножом
87%
Мы живем в экстремальное время и, к сожалению, никто из нас не застрахован от хулиганов, маньяков и…
Защитный код: Как выжить в нашем городе
59%
Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно…
Уличный боец: Ступени мастерства
76%
Данная книга не сделает вас чемпионом или суперменом — она и не преследует этих целей. Но она…
Как выжить в городских джунглях, или самооборона для непосвященных
58%
Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться…
Как дожить до воли: курс выживания на зоне
97%
Русская пословица гласит: «От тюрьмы и от сумы не зарекайся». Никто не застрахован от неволи.…
Уличное самбо: Эффективная самозащита и система реального боя
77%
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования…
Культура самозащиты: русский кулачный бой
85%
Русский кулачный бой как система самозащиты разрабатывался и совершенствовался на протяжении всей…
Школа выживания (обеспечение безопасности жизнедеятельности)
55%
Учебное пособие посвящено проблеме выживания человека в сложных условиях современной цивилизации.…
Самооборона подручными средствами
86%
В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств — А.…