Практическая самозащита для женщин
Скачать
77.8%
(Оценок: 3257)
Категория:
Самооборона. Выживание
Автор:
Века А.Н.
Издательство::
Харвест
Год:
2007
Страницы:
96
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Пособие призвано помочь в обучении женщин методам и способам самозащиты в случае нападения как невооруженного, так и вооруженного противника. Описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы освобождения от захватов, обороны в случае применения холодного оружия. Особое внимание уделяется самозащите женщины при нападении насильника.
