Прочее
Трансформация: не диета, а стиль жизни
57%
Трансформация, или преображение — это процесс изменения человека в целом. При этом он становится…
Технология парикмахерских работ
58%
Освещены вопросы оборудования парикмахерских, техники безопасности, санитарно-технические…
Мы едем в Болшево: Путешествие в минувшее
99%
Автор — патриарх отечественного кинематографа — Борис Тихонович Добродеев в новой книге вспоминает…
Упругие ягодицы: 25 лучших упражнений
65%
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения…
Рельефная мускулатура через 7 недель
78%
В книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 иллюстрированных упражнений, укрепляющих…
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
67%
Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению…
Синематографика
86%
»Синематографика» — интерактивная книжка, картинки в которой приводятся в движение с помощью…
Я умею худеть
77%
Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые…
Стройное тело без диет: Инсулин, как гормон стройности
87%
Учеными и диетологами доказано — сон является самой длинной и эффективной фазой сжигания жира. На…
Худеем вместе с феей: Мое прекрасное тело
65%
В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на…
Как сделать мыло своими руками в пошаговых фотографиях
89%
Мыловарение и создание ручной косметики — это прекрасное творческое хобби, развивающее…
Футболки: Креативная роспись
85%
В древности считалось, что одежда, украшенная росписью, защищает человека от всяческих напастей.…
Мыло для всей семьи
86%
Мыло ручной работы — это не просто прихоть скучающей домохозяйки, а простор для творчества,…
3D квиллинг: Игрушки для малышей
97%
Пробовали ли вы когда-нибудь сделать игрушку своими руками? Связанная из ниток, сшитая из лоскутков…
Золотой метод стройности
78%
Наверняка многие из вас слышали об уникальном методе похудения с помощью Золотой иглы доктора…
Дневник снижения веса
77%
Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова — это не просто дневник питания. Это уникальный…
Анатомия упражнений для тех, кому за:
76%
Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также…
15-минутная программа стройности
68%
В этой книге — пошаговое описание 40 упражнений, моделирующих ваше тело: плоский живот и подтянутые…
Дневник питания: Методики Доктора Борменталя
55%
Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что…
Учимся рисовать: Стиль и мода
88%
Эта брошюра призвана разбудить фантазию и воображение ребёнка. Даже если он не очень уверенно…