Фитнес
Скачать
58.8%
(Оценок: 796)
Категория:
Фитнес, пилатес
Автор:
Полукрод А.
Издательство::
АСТ
Год:
2005
Страницы:
176
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Фитнес как система укрепления здоровья и поддержки отличной физической формы чрезвычайно популярен. Но главная привлекательность фитнеса — возможность с его помощью корректировать фигуру. В книге представлены самые эффективные комплексы упражнений для всех групп мышц.