Пилатес для вас
Скачать
78.5%
(Оценок: 819)
Категория:
Фитнес, пилатес
Автор:
Остин Дениз
Издательство::
Попурри
Год:
2007
Страницы:
320
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим). Для широкого круга читателей.
