Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры (+ DVD)
Скачать
86.8%
(Оценок: 769)
Категория:
Фитнес, пилатес
Автор:
Ковальский И.Н.
Издательство::
Вектор
Год:
2010
Страницы:
112
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.
