Лучшее от «Men’s Health»: 15 фитнес-хитов
Скачать
95.7%
(Оценок: 1281)
Категория:
Фитнес, пилатес
Издательство::
Попурри
Год:
2009
Страницы:
96
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко растеряться. Специально для тех, кому надоело ломать голову и тратить время на бесполезные занятия, редакторы журнала «Men’s Health» составили хит-лист из 15 лучших упражнений, которые наиболее эффективно и быстро позволяют сжечь жир и нарастить мышечную массу.
