Йога: 10000 советов
Скачать
86.9%
(Оценок: 1552)
Категория:
Йога
Автор:
Белов Н.В.
Издательство::
Харвест
Год:
2008
Страницы:
128
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.
