Йога: Дыхательная гимнастика, терапевтические упражнения
Скачать
87.9%
(Оценок: 1715)
Категория:
Йога
Автор:
Иванов Николай
Издательство::
АСТ
Год:
2006
Страницы:
96
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Одно из существенных достоинств данной книги — это подробное описание поз и упражнений йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Адресуется широкому кругу читателей.
