Умейте властвовать собой, или Беседы о здоровой и больной личности

Настоящая книга рассказывает о сложном и неповторимом мире человеческого «Я», об основах психической деятельности, о роли эмоций в становлении личности, о радостях и печалях человеческого единения. Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности, и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния, и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга. Читатель, желающий пополнить свои знания и умения в области управления сложными психическими процессами, найдет в ней практические рекомендации по психической закалке, преодолению негативных характерологических качеств и воспитанию высоких чувств и стремлений. Книга будет интересна как специалистам — психологам и педагогам, физиологам и биологам, так и самому широкому кругу читателей.