Групповые упражнения без предметов
Скачать
55.6%
(Оценок: 2161)
Категория:
Прочие издания
Автор:
Глейберман А.Н.
Издательство::
Физкультура и спорт
Год:
2004
Страницы:
232
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Общеразвивающие гимнастические упражнения без предметов — основа основ, каркас всех разновидностей гимнастики. Педагоги (тренеры), да и самостоятельно занимающиеся, при творческом подходе найдут в пособии материал для основной, гигиенической, атлетической, лечебной, ритмической гимнастики. Для удобства пользования все упражнения специально квалифицированы и расположены по анатомическому признаку: упражнения для рук и плечевого пояса, для ног, туловища и шеи, тазового пояса, всего тела.
