Глик-диета: худейте и будьте счастливы: + брошюра
Скачать
67.5%
(Оценок: 4667)
Категория:
Популярные диеты, диеты для похудения
Автор:
Грилльпарцер Марион
Издательство::
Аркаим (Урал ЛТД)
Год:
2006
Страницы:
208
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться. Хватит морить себя голодом и считать калории. Ешьте на здоровье — и худейте: 5 кг за 10 дней! В прилагаемой к книге брошюре — ГЛИК-указателе — содержатся: — Таблица фитнес-фактора; — Сжигатели жира; — ГЛИК-таблица; — Таблицы жиров и белков.
