Комплексные тренировки: Высшая физическая форма
Скачать
57.8%
(Оценок: 1319)
Категория:
Прочие издания
Автор:
Орехова В.
Издательство::
Терра
Год:
1997
Страницы:
144
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
В книге подробно описываются комплексные тренировки — главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.