Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой
Скачать
58.9%
(Оценок: 717)
Категория:
Общие рекомендации
Автор:
Карелин А.О.
Издательство::
Диля
Год:
2011
Страницы:
256
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Спортивные достижения, здоровье и даже настроение спортсменов во многом зависят от питания. Какие продукты нужно использовать, чтобы не возникли нарушения здоровья, связанные с интенсивными тренировками? Каковы особенности питания при занятиях различными видами спорта? Прочитайте эту книгу, и вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
