Спокойной ночи: нарушение ночного сна и его регуляция

В книге освещены прежние и современные представления о сне, его связь с биологическими ритмами. Затронуты вопросы сновидений, гиперсомнических состояний (патологическая сонливость), снохождений, ночных страхов, летаргического сна, храпа и т.д. Представлена клиника нарушений ночного сна при неврозах и неврозоподобных состояниях. В разделе лечения нарушений ночного сна приведены сведения о применении различных снотворных, транквилизаторов и других лекарственных средств. Широко изложены вопросы немедикаментозных методов лечения: фитотерапии, психотерапии, иглорефлексотерапии, точечного массажа, электросна и питания. Книга адресована всем, кто заинтересован в решении проблем со сном — пациентам, врачам, студентам медицинских ВУЗов.