36 и 6 правил мужского здоровья

Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей — пациентов, знакомых, родственников, просто «попутчиков» на пути к своему мужскому счастью… Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье сильного пола. Следуя простым рекомендациям о правильном питании, выборе лекарств, спортивных упражнениях, семейным отношениям, вы сможете всегда быть в форме, забыть о многих проблемах. Будьте здоровы – это просто!