Анатомия йоги
Скачать
95.8%
(Оценок: 539)
Категория:
Йога
Автор:
Мэтьюз Эндрю
Издательство::
Попурри
Год:
2014
Страницы:
320
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого круга читателей.
