10 основных дыхательных упражнений йоги
Скачать
97.6%
(Оценок: 699)
Категория:
Йога
Автор:
Медведев А.
Издательство::
АСТ
Год:
2008
Страницы:
32
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Осознанный контроль над дыханием — один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия
