Анатомия страха

Автор «Анатомии страха» — известный испанский писатель, философ и психолог Хосе Антонио Марина, лауреат многих престижных наград, в том числе Нацио­нальной премии за лучшую научно-популярную книгу. Все его работы посвяще­ны человеку — его силе и слабостям, возможностям и месту в социуме. Страх для Марины — ключ к пониманию целого круга проблем, с которыми сталкивается личность в современном мире. Какую роль он играет в жизни человека и в исто­рии общества? Какие виды страхов существуют? Почему одни люди более бояз­ливы, чем другие? И наконец, как одолеть страх или тревогу, пока они не одоле­ли нас? Марина рассматривает наиболее действенные методы борьбы со страхом и приводит ряд конкретных советов, которые позволят если не полностью побе­дить этого извечного врага человечества, то во всяком случае успешно ему проти­востоять.