Вегетарианство — ключ к здоровью: Следующий шаг
Скачать
99.7%
(Оценок: 3116)
Категория:
Вегетарианская кухня
Автор:
Иванова Надежда
Издательство::
Источник жизни
Год:
2008
Страницы:
272
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Книга посвящена совершенствованию системы питания вегетарианцев. Внимание сосредоточено на планировании завтраков, обедов и ужинов, на соблюдении принципов сбалансированности питании, на использовании недавно появившихся в продаже новых продуктов, изделий пищевой промышленности и новых кухонных приспособлений. Предлагаемым рецептам блюд предшествуют краткие сведения общего характера: о пищеварительной системе, о свойствах продуктов питания, их хранении и т.п.