Упражнения с предметами: гимнастическая палка
Скачать
88.8%
(Оценок: 523)
Категория:
Опорно-двигательный аппарат
Автор:
Глейберман А.Н.
Издательство::
Физкультура и спорт
Год:
2006
Страницы:
256
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Гимнастическая палка — уникальный и универсальный «тренажер», имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
