Дахигг Ч.

Сила привычки: Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Привычки можно изменить, если понять механизм их работы. Значит можно изменить свою жизнь. Изменить…

Теперь вы точно узнаете, как изменить привычки, — как заставить себя меньше есть, ходить в…