Целебные свойства бани и сауны

О целебных свойствах русской бани и финской сауны слышали все. Но далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры — вот лишь некоторые темы, подробно и увлекательно изложенные на страницах этой замечательной книги. Издание рассчитано на массовую аудиторию.