300 убойных приемов рукопашного боя
Скачать
87.8%
(Оценок: 3169)
Категория:
Боевые искусства
Автор:
Ритшел Дж.
Издательство::
Клуб семейного досуга
Год:
2010
Страницы:
192
Формат:
fb2, epub, pdf, txt
Эта книга — практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них. Детальное описание приемов, иллюстрированных множеством превосходных фотографий, будет интересно как профессиональным спортсменам, так и желающим научиться за себя постоять.
